Люди, длительно работающие в большом коллективе в закрытых помещениях, подвергаются воздействию огромного количества вредных для здоровья факторов. Поэтому, офисные работники входят в группы риска по многим заболеваниям.

Как сохранить здоровье в «офисном плену»?

Вот некоторые из факторов, действующих на людей в офисах:

— Гиподинамия. «Сидячий» образ жизни приводит к повышению массы тела, нарушению пищеварения и депрессии.

— Торопливый приём пищи. В офисах часто работа идёт в условиях цейт-нота и поэтому, всё приходится делать на бегу. В том числе и питаться. Плохо пережёванная, или не слишком полезная пища может «камнем» пролежать в желудке долгое время, доставляя человеку сильный дискомфорт и снижая эффективность работы.

— Плохая вентиляция в помещениях. Не спасают даже кондиционеры, так как они не уничтожают бактерии и вирусы, которые за день накапливаются в воздухе.

— Хроническое обезвоживание. Обычно эта проблема долго существует скрыто, проявляясь лишь синдромом хронической усталости, нарушением сна, неврозами. Затем следуют нарушения работы жизненно важных систем организма. Даже один этот факт говорит о важности своевременной и регулярной доставки питьевой воды в офис.

Чтобы здоровье не подвело в самый ответственный момент, любому работнику необходимо найти эффективный и нетрудный способ профилактики последствий офисной работы. Самый простой способ – обильное питьё.

Качественная питьевая вода выводит из организма токсины, насыщает обезвоженные клетки мозга, сердца и кожи влагой, облегчает пищеварение. Регулярное потребление питьевой воды «тренирует» иммунитет и улучшает защиту организма от бактерий и вирусов.

Позаботьтесь о том, чтобы у Вас всегда была под рукой качественная питьевая вода. В этом поможет доставка питьевой воды в офис. Обычная вода из офисного водопровода – не помощник в борьбе с вредными факторами. Питьевая вода должна быть чистой и от проверенного производителя. Доставка питьевой воды ТМ «АКВАБАЛАНС» в офис позволит Вам быстро пополнять запасы полезной для здоровья воды, не отвлекаясь от работы.

В следующий раз, когда почувствуете, что сил уже не осталось, а впереди ещё полдня напряжённой работы – выпейте стакан воды маленькими глотками и сразу ощутите, как «проясняются» мысли в голове и открывается «второе дыхание». Тогда Вы поймёте, что делает с людьми хроническое обезвоживание и как блестяще справляется с ним качественная питьевая вода. Помните, что вода – это жизнь и здоровье и тогда самым известным телефонным номером в Вашем коллективе станет не номер скорой помощи, а номер доставки питьевой воды в офис.